Massage drainage lymphatique

Un peu d’histoire

La méthode utilisée vient de la méthode Emil Vodder, créée dans les années 1930. De nationalité danoise, il a proposé la pratique de « la lymphologie » en médecine alternative. c’est en soignant des patients souffrant de rhumes chroniques qu’il a constaté que ces patients avaient des ganglions lymphatiques enflés.

Qu’est ce que le drainage lymphatique?

Le drainage lymphatique est un massage doux et lent destiné à relancer la circulation de la lymphe. La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques et qui draine les toxines et les débris cellulaires.

Cette technique manuelle s’effectue avec les doigts et la paume des mains en suivant de sens de la circulation lymphatique et en variant la pression. Je vais stimuler les ganglions lymphatiques de manière douce.

Les bienfaits du drainage lymphatique :

  • Permet de soulager les sensations de jambes lourdes
  • Améliore les cicatrisations et les vergetures
  • Améliore le retour veineux, agit sur la rétention d’eau
  • Favorise la perte de poids et l’élimination de la cellulite
  • Améliore le sommeil
  • Traite la constipation en favorisant le fonctionnement de l’intestin
  • Permet de réduire les oedemes
  • Atténue les maux de tête, soulage les sciatiques et les lumbagos

Je vais modeler la surface du corps grâce au drainage puisqu’il y aura une diminution du volume grâce au désengorgement du tissu, que ce soit sur le ventre, sur l’abdomen, les bras ou les jambes.

Une vraie détente musculaire également!

La peau devient plus saine, plus souple, et les petites capillarités disparaissent.

Les contres indications :

  • Ne pas avoir de fièvre
  • Ne pas allaiter
  • Ne pas avoir d’oedeme cardiaque, d’athme ou d’insuffisance rénale
  • En cas de cancer ou de thrombose, demandez l’avis à votre médecin